শিশুর খাবার

বয়স অনুযায়ী শিশুর খাদ্য কেমন হওয়া উচিত

সুস্থ-স্বাভাবিকভাবে শিশুকে বেড়ে তোলার জন্য প্রয়োজন স্বাস্থ্যসম্মত পুষ্টিকর খাদ্যের ব্যবস্থা করা। তাই শিশুর খাদ্য অপর্যাপ্ত কিংবা ত্রুটিপূর্ণ হলেই শিশু হবে অপুষ্টির শিকার। শিশুর খাদ্য নির্বাচনের

... read more

শিশু কেন খেতে চায় না?

বাচ্চা কিছুই খেতে চাই না” সব মায়েদের খুব সাধারণ একটা অভিযোগ। বাচ্চা না খেলে দুঃশ্চিন্তায় পড়ে যান বাবা-মা। কিন্তু কিছু কিছু রোগের কারণে শিশুদের রুচি

... read more

কিভাবে বাচ্চার খাওয়া দাওয়া সহজ করবেন

একটা কথা আমি সব সময়েই বিশ্বাস করি যে, শিশুদের বিভিন্ন সমস্যাগুলির সমাধান এতো সহজে বলা যায়না। একটি সমস্যার সাথে আরেকটা জড়িত হয়ে থাকে। মানে যদিও

... read more

শিশুকে ৯ থেকে ১২ মাস পর্যন্ত অন্য খাবার দিনে কয়বার খাওয়াতে হবে? এবং কি ধরনের খাবার সবচেয়ে ভালো ও নিরাপদ!

শিশুকে ৯ থেকে ১২ মাস পর্যন্ত অন্য খাবার দিনে কয়বার খাওয়াতে হবে? এবং কি ধরনের খাবার সবচেয়ে ভালো ও নিরাপদ! শিশুকে জোর করে খাওয়ানোর পরিবর্তে

... read more

বিভিন্ন বয়সে শিশুর খাদ্য ও বয়স অনুযায়ী ক্যালরি চার্ট

শিশু মানেই সুন্দর। আর নবজাতক মানে আদরের আর যত্নের আর এক নাম। জন্মের পর বাচ্চার জন্য মায়ের দুধের বিকল্প নেই। মায়ের দুধই উত্তম খাদ্য। দুধ

... read more

শিশু মায়ের বুকের দুধ পর্যাপ্ত পাচ্ছে? কথা বলেছেন অধ্যাপক ডা. সাঈদা আনোয়ার, ঢাকা মেডিকেল কলেজের শিশু বিভাগের বিভাগীয় প্রধান।

অনেক সময় জন্মের পর শিশু মায়ের বুকের দুধ পর্যাপ্ত পরিমাণে পায় না। এতে শিশু পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হয়। এ ক্ষেত্রে করণীয় কী প্রশ্ন : শিশু মায়ের

... read more

দুই বছরের কম বয়সী শিশুর খাদ্য ও পুষ্টি

নতুন মায়েদের জন্য ,যারা ভবিষ্যতে মা হবেন তাদের জন্য এবং যেসব মা আবারও মা হবেন তাদের জন্য আজকের এই লেখা । আমাদের দেশে শিশু জন্মের

... read more

শিশুর প্রথম সলিড খাবার

ছোট্ট শিশু। তাকে ঘিরে আমাদের কত ভালোলাগা, কত প্রত্যাশা, কত দুশ্চিন্তা! শিশুর ছয় মাস বয়স পর্যন্ত তার জন্য মায়ের দুধই যথেষ্ট, বাড়তি এক ফোঁটা পানির ও

... read more

শিশুর ওজন বাড়াতে খাদ্য তালিকায় রাখুন এই ৭টি খাবার

শিশুদের ওজন নিয়ে বাবা-মায়ের চিন্তার কমতি নেই। শিশু খাবার খেতে চায় না, দিন দিন রোগা হয়ে যাচ্ছে – শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে এমন অভিযোগ প্রায় সব

... read more

শিশুর ১৫টি নিরাপদ প্রথম ফিঙ্গার ফুড

শিশু জন্মগ্রহণের পরে প্রথম ৬ মাস শুধুই মায়ের বুকের দুধই তার জন্য আদর্শ ও একমাত্র খাবার। এ সময় অন্য কোনও খাবার এমনকি পানিও তার প্রয়োজন

... read more