শিশুর খাবার

শিশুকে ছয় থেকে নয় মাস পর্যন্ত অন্য খাবার দিনে কয়বার খাওয়াতে হবে?

শিশুকে ছয়-নয় মাস পর্যন্ত অন্য খাবার দিনে তিনবার খাওয়াতে হবে। শিশুকে নতুন খাবার দেওয়ার সময় অবশ্যই ভালোভাবে খেয়াল রাখুন যেন শরীরের কোথাও র‌্যাশ, বমি বা

... read more

দুপুরের খাবার না খাওয়া শিশুদের জন্য মারাত্বক ক্ষতির যে দিক গুলো!

সারা দিনের খাবারে শিশুরা প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাবে না। যদি তারা দুপুরের খাবার না খায়। নতুন এক গবেষণায় এসব তথ্য দিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। স্কুলপড়ুয়া ৪ হাজার ৮০০

... read more

বাচ্চাদের গরুর দুধ খাওয়ানো যেতে পারে কি?

আজকালকার বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের নিয়ে মাত্রাতিরিক্ত সচেতন হলেও অনেক বিষয় নিয়েই তারা ভাল-মন্দের মধ্যে ফারাক করতে পারেন না। যেমন ধরুন একদল তাদের বাচ্চাদের জন্ম নেওয়ার

... read more

শিশুকে ছয় থেকে নয় মাস পর্যন্ত অন্য খাবার দিনে কয়বার খাওয়াতে হবে?

শিশুকে ছয়-নয় মাস পর্যন্ত অন্য খাবার দিনে তিনবার খাওয়াতে হবে। শিশুকে নতুন খাবার দেওয়ার সময় অবশ্যই ভালোভাবে  খেয়াল রাখুন যেন শরীরের কোথাও র‌্যাশ, বমি বা

... read more

৮ মাস থেকে বাচ্চার জন্য উপযোগী খাবার “মাছ সেদ্ধ” উপকরণ, প্রণালি দেখে নিন !

৮ মাসের বাচ্চার জন্য উপযোগী খাবার মাছ সেদ্ধ উপকরণ: শিং মাছ এক টুকরো লেবুর রস আধা চা-চামচ, আলু প্রণালি: প্রথমেই সামান্য নুন দিয়ে আলু ও এক

... read more

বাচ্চা কত বয়সে দৈনিক কতটুকু পানি পান করবে? (চার্ট সহ)

বাচ্চার কতটুকু পানি প্রয়োজন সেটি আসলে নির্ভর করে বাচ্চার অবস্থা, ওজন ও বয়সের ওপর, জ্বর বা অসুখের সময় পানির বেশি প্রয়োজন। বেশি গরম পড়লে, খেলাধুলা

... read more

শিশুর সকাল, দুপুর, রাতের খাবারের লিস্ট (আপডেট)

আপনার শিশুর জন্যে স্বাস্থ্যসম্মত ও মজাদার খাবার তৈরি করতে নিচের ভাবনা গুলো বিবেচনা করতে পারেন। সকালের খাবার জাউ অথবা গরুর দুধ দিয়ে মিশ্রিত চিনিমুক্ত সিরিয়াল (চাল,

... read more

আপনার শিশুর খাবার তৈরির সময় যেসব বিষয় এড়িয়ে চলবেন

  লবন বাচ্চাদের বেশি লবন খাওয়া উচিৎ নয়, বেশি লবন তাদের কিডনির জন্য ভাল নয়। আপনার শিশুর খাবারে বাড়তি লবন দেবেন না। তরকারির ঝোল কম খাওয়াবেন,

... read more

বাচ্চার প্রথম সলিড খাবারের পুষ্টিগুণ আর স্বাদ নিয়ে টেনশন?এই সহজ ৫টি রেসিপি ওর জন্য পারফেক্ট!

জানেনই তো, বাচ্চার জন্মের পর প্রথম ছয়মাস পর্যন্ত ওর সব পুষ্টিচাহিদা মেটাতে মায়ের বুকের দুধই যথেষ্ট। তবে ৭ মাস এর শুরু থেকে বাচ্চাকে বিভিন্ন খাবারে

... read more

ফর্মুলা মিল্ক বা কৌটা দুধে শিশুর স্বাস্থ্য ঝুঁকি

আজকাল দেখা যায় মায়েরা তাদের বাচ্চা কে বুকের দুধ খাওয়ানর পরিবর্তে কৌটার দুধের উপর বেশি নির্ভরশীল হয়ে পড়ছেন। এক দিন বয়সী বাচ্চা থেকে শুরু করে

... read more